Всяко тяло си има своите грижи ! Не може току така да се свалят килограмите, ако направиш така и изведнъж стане, то знай, че ще има проблеми с мускули и т.н. Всеки един организъм се нуждае от храна, но в нормите. Накарай брат си да се промени, да ходи усилено на тренировки, малко джогинг, фитнес, лека атлетика и т.н. Той има и един плюс - това, че като е с наднормено тегло, ако ходи на фитнес и е постоянен, ще има по добро тяло, по развити мускули и т.н. Да намери някоя компанийка с която да се събира. Да промени външния си вид (малко гел тва онова) и всичко друго ще започне само да става. Трябва постоянство..