ami vodata e hubavo da se pie v opredeleni koli4estva,ne trqbva da se pretovarvat babrecite za6toto moje da se stigne do nqkakva bolest ako ne ti se pie a pie6 samoz a6toto e hubavo!
ami ne e vaqrno 4e se debelee
v momenta u4a takiva ne6ta i moga da kaja 4e dori v mesoto ima 70-75% voda
v plodovete sa6to e mnogo golqmo
naprimer v krastavicata ima samo 4% suho ve6testvo drugoto e voda!
nali znae6 4e kato se parvqt dieti se qdat mnogo plodove i zelen4uci
e nqma kak da se debelee
spoko !