Ами аз ям най-много по един и то за вечеря с малко кисело мляко.Сега почват да излизат много други плодове и гледам банани да не ям.Ама вижте сега-100 грама банани са 89 калории,ако чак толкова ви е страх от надебеляване,ама все пак да не се прекалява