kak da mahna tupiq celulit?

[mnogomili4kata-sf]

Аз вече съм почти ОТЧАЯНА! От два месеце взимам ябълков оцет на капсули и горе-долу гледам да ограничавам яденето, дори от една седмица спрях и хляба и не мога да сваля дори ГРАМ! Нямам време да ходя на фитнес, и за момента няма кой да ми направи програма за в къщи
Поръчах си и антицелулитния крем на AVON, пък ще видим дали ще има ефект - малко се съмнявам!

Моля ПОМОГНЕТЕ ми! Дайте съвети! Тежа 60-62 кг, и съм висока 162 см, искам да сваля до 55 кг, не по-вече!

БЛАГОДАРЯ предварително!

Ами първо ще започна с това,че всеки има индивидуален организъм и не всеки може да сваля лесно килограми или както съм аз- да качва.Въпрос на гени.Не всичко,което действа на другите-ще подейства и на теб...препоръчвам ти поне за хранителен режим(индивидуален) да се допиташ до специалист-диетолог.Той най-добре ще може да прецени какво трябва да направиш по въпроса.
Аз лично съм много доволна от крема на Ейван,при мен имаше ефект дори без упражнения и някакав по-специален режим на хранене видимо след 2 месеца

[DianaBaby]

spored men nai dobre otidi na kojen lekar i toi shte ti obesni vsichko i shte ti prepishe i kremove i taka natatuka..celulita e loshu neshto

има един на4ин и тожа е хранене по Зоната ако сте го 4ували. Не е разделно, а БАЛАНСИРАНО. спорт трябва, но със зоната зелолита мн намалява.за 2месеца свалих 10 кг, а майка ми 18! Книгата с бг продукти се казва "зоната и ние", има и таблици с храните.Наистиан помага

Аз имам същия проблем.Имам приятелка масажистка,която до скоро идваше да ми прави масажи вкъщи,но въпреки че ми взимаше по-малко отколкото в салоните пак вече не мога да си го позволявам.Тае-бо-то наистина помага(казвам го от личен опит),но пак изисква средства.Вземи си масажно масло,например на Джонсън, и го втривай в продължение на 15-ина минути в проблемните места(2 пъти дневно).По време на масажа НАТИСКАЙ хубаво,докато не се зачерви(принципно най-добре се зачервявя и затопля точно наи-проблемната зона).После втрии и антицелулитен крем(на мен добре ми действа този на РЕГАЛ,а дори е и евтин-4-5лв).През цялата вечер или поне за половин час се увии в прозрачно фолио(помага за засилване на кръвообращението).Първите няколко пъти ще усетиш само че кожата ти става по-мека,но след около седмица(разбира се ако вършиш това поне веднъж на ден) ще има и видими резултати.
Ако можеш отиди поне веднъж-два пъти на масажист да видиш как точно правят масажа и после се опитаи доколкото можеш да си го направиш сама.Така наистина ще ти е по-лесно.Успех

[stanislafchety]

Може да прозву4и малко смешно ама деиства
При всяко къпане си мажете желаните места с утаиката на кафе
търкаите и за някаде седмица се маха.Еднаа приятелка го пробва и наистина е така Успех

[bubito]

Аз също нямам време за спорт но открих нещо ново турмалинов клин ,нося го от два месеца и вече виждам резултат но съм на диета и пия много вода.Успех на всички !

[kalpazanka]

СТАРА тема!