redovno hodq ot mesec nqkyde..ina4e i predi si hodih,no po-rqdko.vqrno,ot fitnes samo ne moje da se otslabne,no ako e sy4etan i s dobra dieta,efektyt e super.a ako si qdete normalno-prosto izgarqte kaloriiki i topite nqkoq i druga slaninka,a vmesto tova razvivate nepodozirani muskul4eta i to4no zaradi tova kantaryt ne ot4ita nikakvo otslabvane.no pak izglejdate po-dobre=]