
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- фитнесс
Креатина на Biogame се взема по 5 грама на ден(за спортисти с тегло 75-80 кг.) .. първата седмица се започва с така наречения "зареждащ период", в който се взема по 10 гр. 1-2 пъти дневно.А, колкото до Мусаши-то .. за 32 лв. едва ли ще си вземеш 160 гр. освен ако не е нещо фалшиво .. повярвай ми .. качественото, оригинално Мусаши е мн по-скъпо .. върви в Габрово да провериш колко е, във фирмения магазин на Мусаши, но ефекта е поразителен .. само за месец ще станеш "говедо" .. след това естествено трябва да го попиеш още поне два месеца, за да не изгубиш маса ..Първоначално написано от Hail Mary
ПП: От креатина на Biogame не очаквайте големи резултати .. или за да ги постигнете, трябва да превишавате дозите, както каза Hail Mary по 15-тина грама някъде ..
Надявам се че съм бил полезен .. благодаря за отделеното време и внимание![]()
На гроба ти студен ще идвам,
за да удавя мъката в сълзи
и унило аз ще кимвам
заради твоите черно, огнени очи ...