Dietka

**mean_girl** · 06-11-2006, 16:23

Q kajete kak da svalq 1-2 kilca ot dupeto i malko ot krachetata (bedrata) i izobshto nujna li mi e podobna dieta ? Visoka sym 155sm i teja okolo 47-48 kila.Normalno mi se vijda,ama moje oshte po-dobre

**doctordre** · 06-11-2006, 16:41

няма смисъл. ако все пак държиш да пазиш диета просто избягвай тестените и сладки изделия, спортувай и тва е

**crazy_mouse** · 06-11-2006, 18:13

Ако ядеш много може да намалиш малко,но само ако ядеш МНОГО иначе-не.И разбира се трябва и спорт.Ай успех

**dan dan dan** · 06-11-2006, 18:20

Мисля че си си абсолютно нормална,просто спортувай повече.

**mean_girl** · 06-11-2006, 19:23

Shte se opitam da se hvana s nqkakyv podhodqsh sport ..

**Tyson** · 06-11-2006, 19:38

Първоначално написано от mean_girl

Q kajete kak da svalq 1-2 kilca ot dupeto i malko ot krachetata (bedrata) i izobshto nujna li mi e podobna dieta ? Visoka sym 155sm i teja okolo 47-48 kila.Normalno mi se vijda,ama moje oshte po-dobre

Тичане и каране на колело....
Иначе да нормална си да.

Тема: Dietka

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Dietka

Re: Dietka

Правила за публикуване