Ами трябва да походиш на фитнес и да правиш кардио.И пак повтарям:ОТ КОРЕМНИТЕ ПРЕСИ НЕ СЕ СВАЛЯТ МАЗНИНИТЕ,А САМО СЕ СТЯГАТ МУСКУЛИТЕ!!!!и можеш да имаш много хубави мускули на корема,но ако имаш сланина те няма да се виждат.