Докато миеш зъбите си,внимавай да не търкаш силно венците.Купи си от аптеката вода за уста - не е скъпа и аптекарката ще ти обясни как се използва.Пий витамините споменати по-горе - витамин А,витамин С и витамин В(не пий С и В заедно,защото единият пречи на действието на другия.Оставяй поне половин час между тези двата).Освен всичко,кървенето на венците може да се дължи на растящи зъби(кътници,мъдреци...).Ако направиш всичко това и след седмица все още няма подобрение,отиди при зъболекар и той ще ти предпише нещо по-ефикасно.