KilogRamkiiiiiiiiii.....?

[BebeTooOoo]

zdr.iskam da vi pitam kolko trqq da teja na 12 godini...kolko e nomalnoto....a sum visoka 165...

[bilka]

Това, че си на 12 няма никакво значение! Според мен би трябвало да си около 46-50 кг. Всичко си зависи и от структура, и от ген!
П.П. Колко такива теми можеш да намериш из форума... А и не само! Из нета има различни таблици и т.н.

ooo според мен 45-50 кг са малко.мисля,че около 50-53 е горе долу ок.а ти всъщност колко тежиш???

[KaRameL_f]

50-51 е нормално ,но ако тежиш малко повече не е фатално за ръст 1.65

[mechtaq_za_teb]

okolo 50 kg si e napalno normalno za rast 165

[CrazyWitch]

Това, че си на 12 няма никакво значение! Според мен би трябвало да си около 46-50 кг. Всичко си зависи и от структура, и от ген!
П.П. Колко такива теми можеш да намериш из форума... А и не само! Из нета има различни таблици и т.н.

м/у другото и годините имат значение!!!!!!!! Преди имах една таблиза с ръст и години следователно на колко трябва да тежиш. Сега не мога да я намеря, но предполагам, че е от сорта на 50кг. Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг. Така, че за тебе предполагам на тебе са ти нужни 50кг

[Пепи Пекторалиса]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

[Лили]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

Не е задължително да си пълен, пък да не говорим за дебел.

[strange__]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

Не е задължително да си пълен, пък да не говорим за дебел.

60кг за тази височина е твърде много Не трябва да си особено компетентен в областта,за да го забележиш

[Лили]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

Не е задължително да си пълен, пък да не говорим за дебел.

60кг за тази височина е твърде много Не трябва да си особено компетентен в областта,за да го забележиш

Добре де, аз няма да споря
Само искам да кажа, че има още доста неща от които зависи дали ще си дебел. Не казвам че че с тези килограми ще изглежда като манекенка, но все пак за мен думата дебел означава бая повече от 60кг, всеки с разбиранията си

ujas sa tezi izli6ni ((kg)). da ne vi kazvam kolko imam da svalqm,4e napravo e stra6no.... imam da svalqm 30 kila. napravo mi se draifa kato si pomisliq za tova no sega ot mesec sum po4nala qko dieta,i ti4am okolo stadiona na gerena okolo 3 4asa nqkude. krai na qdeneto pisna mi ve4e da sum debela i sus grozna figura. ve4e mi e mnogo po lesno da se ograni4avam,zada ne se tup4a kato nevidqla. krai . koito iska da me pita nqkakvi vuprosi na imeil az_slunceto@abv.bg =D>

[strange__]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

Не е задължително да си пълен, пък да не говорим за дебел.

60кг за тази височина е твърде много Не трябва да си особено компетентен в областта,за да го забележиш

Добре де, аз няма да споря
Само искам да кажа, че има още доста неща от които зависи дали ще си дебел. Не казвам че че с тези килограми ще изглежда като манекенка, но все пак за мен думата дебел означава бая повече от 60кг, всеки с разбиранията си

Е тук вече си права....и за мен 6-7 кг отгоре не означава свиня майка(никой да не се обижда ),исках да кажа,че с тези кг и тази височина няма да е перфектна както твърди въпросната таблица А за мен лично леко(подчертавам леко) по-пълните хора са ми по-симпатични от ходещи скелети....и за момичета и за момчета говоря,защото колкото е грозно момичето да е само кокали,два пъти по-отвратително е момчето да е такова...личнио мнение

[Лили]

Знам, че за 15-16г и си висока 168 трябва да тежиш 60.5кг.

Ако си 168 и си 60 кила момиче ще си дебела.

Не е задължително да си пълен, пък да не говорим за дебел.

60кг за тази височина е твърде много Не трябва да си особено компетентен в областта,за да го забележиш

Добре де, аз няма да споря
Само искам да кажа, че има още доста неща от които зависи дали ще си дебел. Не казвам че че с тези килограми ще изглежда като манекенка, но все пак за мен думата дебел означава бая повече от 60кг, всеки с разбиранията си

Е тук вече си права....и за мен 6-7 кг отгоре не означава свиня майка(никой да не се обижда ),исках да кажа,че с тези кг и тази височина няма да е перфектна както твърди въпросната таблица А за мен лично леко(подчертавам леко) по-пълните хора са ми по-симпатични от ходещи скелети....и за момичета и за момчета говоря,защото колкото е грозно момичето да е само кокали,два пъти по-отвратително е момчето да е такова...личнио мнение

Напълно те подкрепям!

[luda`flirtajika]

vij sq-v abv-to ima endi testeta-godini,pol i viso4ina(pishesh) i otg e min max i normalno teglo,koeto trqq da iamsh

[Slave4You]

vij sq-v abv-to ima endi testeta-godini,pol i viso4ina(pishesh) i otg e min max i normalno teglo,koeto trqq da iamsh

Къде е това по-точно ?

[sladi4koto{P}]

vij sq-v abv-to ima endi testeta-godini,pol i viso4ina(pishesh) i otg e min max i normalno teglo,koeto trqq da iamsh

Къде е това по-точно ?

http://www.tialoto.bg/calculators/idealno_teglo.php

[[B]a[N]D[i]T[k]a]

do kolkoto znam normalnoto teglo se iz4islqva kato ot rusta ti izvadish 100 primerno az sum 162 i trqbva da teja 162 - 100 demek 62kg pone taka sum 4uvala de..

[luda`flirtajika]

vij sq-v abv-to ima endi testeta-godini,pol i viso4ina(pishesh) i otg e min max i normalno teglo,koeto trqq da iamsh

Къде е това по-точно ?

ami vlizash si v poshtata...gledash v dolniq desen ugul i tam pishe dieti,posle testove-neshto takova :P i gotooZ,ama znam dieta,koqto moje da pomogne-garantirano-na men mi e pomagala diesen dieten

[tainstvenata]

http://dieti.gbg.bg/Interactive.asp?inter=1 eto link s testa sa iz4islqvane na tova dali si v normata na kg ...

[vesitu]

аз съм 165 и съм 45 кила

[christina_aguilera]

ами аз не знам то4но колко тежа,но съм някъде 167 см и тежа 50 кг.Не изглеждам нито много дебела,нито прекалено слаба.И все пак кажи колко кг си,за да ти кажа дали е нормално

[tainstvenata]

abe to kg ti zavisqt i ot kokalite .. na nqkoi sa po tejki na dr ne ... gleda6 se v ogledaloto i kakto se haresva6 {} aide uspeh

[ErinEverly]

Годините нямат особено голямо значение. Принципно, вадиш 110 от височчината си и получаваш колко кила трябва да си. Иначе, понеже всяко момиче иска да е като моделка, можеш да извадиш и 120. Но, както и да го гледаме, килата нямат голямо значение, защото то си е до телосложение, кости и т.н. Аз например съм 57 кила, но хич не смятам че съм дебела.

sredno 50 kg trqbva da teji6,ako si pove4e ne se pritesnqvai,to si zavisi ot gena,ima nqkolko taini v koito moje6 da vleze6 vav forma:
1.hrani se 4esto i po malko
2.sled 8 ve4erta ne qj,za6toto hranata pri spane po bavno se razgrajda i trupa6 kg.
3.vseki obi4a da si pohapva sladko,no gledai da se ograni4ava6
4.qj pove4ko plodove kogato ogladnee6 kusno ve4er
5.predi qdene izpivai po edna supena lujica qbulkov ocet.toi pomaga za po burzoto usvoqvane na hranata i taka ne trupa6 izli6ni maznini
USPEH!

sredno 50 kg trqbva da teji6,ako si pove4e ne se pritesnqvai,to si zavisi ot gena,ima nqkolko taini v koito moje6 da vleze6 vav forma:
1.hrani se 4esto i po malko
2.sled 8 ve4erta ne qj,za6toto hranata pri spane po bavno se razgrajda i trupa6 kg.
3.vseki obi4a da si pohapva sladko,no gledai da se ograni4ava6
4.qj pove4ko plodove kogato ogladnee6 kusno ve4er
5.predi qdene izpivai po edna supena lujica qbulkov ocet.toi pomaga za po burzoto usvoqvane na hranata i taka ne trupa6 izli6ni maznini
USPEH!

Това с плодовете вечер само може да и забави метаболизма. Плодове се консумират през деня, а не вечерта