супер тяло

[D0N-J0AN]

proy4vane pokazva 4e dvata sporta ot koito se postiga super tqlo sa;
AKADEMI4NO GREBANE I BOKS.akdemi4noto grebane stava i za jeni kato se ima v predvit 4e v boksa mogat da ti pyknat glavata ostava edin ot nai-krasivite i edin ot nai-inteligentnite sportove na zapad AKADEMI4NO GREBANE

[SARI]

всеки спорт помага по някакъв нячин също и плуването е много ефикасно

[D0N-J0AN]

PLYVANETO E SA6TO EDIN OT NAI-NEVOQTNITE SPORTOVE SAMO OT TOZI SPORT NE MOJE DA IMA6 MYSKYLNA TRESKA ,NO SI IMA EDIN SA6TESTVEN NEDOSTATAK NE MOJE PO VSQKO VREME NA GODINATA DA SE PRAKTIKYVA INA4E AKO IMATE VAZMOJNOST PLYVAITE

[*an4eto*]

estestveno 4e moje da se praktikyva celogodi6no ... predi trenirah mn ysileno i ne e imalo vreme,v koeto da ne moje da se trenira
a ina4e ti4aneto razviva po4ti vsi4ki myscyli i pravi perfektno tqlo ako znae6 kak da trenira6 ... no mn ysiliq iziskva ...

[SeXyTo_f]

Аз пък бих тренирала бокс!

[*an4eto*]

Аз пък бих тренирала бокс!

li4i ti

[iri93]

Макар и да не обращате внимание на някой спортове те много помагат и това са -худ.гимнастика и синхромно плувани,а също така и фигорното пързаляне
САМО ТОВА ЩЕ ВИ КАЖА
П.П.Е,зависи и от това какво разбирате от идеална фигора

[kaka_lara]

PLYVANETO E SA6TO EDIN OT NAI-NEVOQTNITE SPORTOVE SAMO OT TOZI SPORT NE MOJE DA IMA6 MYSKYLNA TRESKA ,NO SI IMA EDIN SA6TESTVEN NEDOSTATAK NE MOJE PO VSQKO VREME NA GODINATA DA SE PRAKTIKYVA INA4E AKO IMATE VAZMOJNOST PLYVAITE

какво?! не можеш да получиш мускулна треска?! ти някога да си бил на тренировка по плуване... май не... и това че не може цялата година да се тренира изби рибата

[[B]a[N]D[i]T[k]a]

Аз пък бих тренирала бокс!

i az tova iskah no .... se otkazah 6toto kazaha 4e ima veroqtnost da si s4upq zubite... ina4e ssega iskam da treniram futbol

DA BIL SAM NA TRENIROVKA PO PLYVANE MNOGO PATI TRENIRAL SAM GO I NE MOJE DA SE POLY4I MYSKOLNA TRESKA VOAB6TE AKO ZNAE6 KAKVO E MYSKOLKA TRESKA

[iri93]

Ем при някой хора то става,но при други не
И не емястото тука да спорите споерде мнене
Сори за флууда

[rosskata]

iri93, моля научи се да пишеш и тогава пиши по форумите...

Иначе хубаво атлетично тяло се постига със всякакви видове спорт... Едва ли може някой да бъде "най"... Аз съм за плуването...
А за художествената гимнастика... Тва "хубаво тяло" не е много здравословно...

[piFka_LP]

i az sega se 4udq kvo da treniram i sigurno ili boks ili pluvane

[ThePainIsReaL]

i az sega se 4udq kvo da treniram i sigurno ili boks ili pluvane

Комбинирай двата вида - ще бъде страхотно

az sa6to bih trenirala boks....ina4e hoda na fitnes a u nas si blaska na kru6ata... no imam jelanie da se zapi6a na boks i smqtam da go napravq

[WaNTeD]

az treniram akademi4no grebane mnoo e qko i naistina mnogo razviva o6te ot parvite dve sedmici ti pozaqkvat si4ki muskili prepory4vam vi go

[6emet4e]

аве всеки спорт помага до някаква степен за "перфектното тяло",не само бокса и академичното гребане !а бокса много як спорт мене ме кефи,но не бих тренирала де

[мечтател]

колкото повече се съчетават толкова по-добре. ама тва не значи да съчетаете 10 спорта и да нямате време и сила за друга. 2-3 спорта едновременно - чиста раота

[one_more_minute]

Според мен спортове като Тае-Бо или аеробика развиват най добре тялото.. И може би капоейрата, към която съм пристрастен Лично мнение си е това..

[B@By_Sp0Rt]

vseki edin sport pomaga da napravi6 tqloto si super kakto iska6.az primerno si hoda na fitnes i treniram boks i moga da kaja 4e tqloto mi e super pone az si go haresvam de slabi4ka sam ne sam nekva debela daje bih kazala mn slabi4ka nose naplanqh ot trenirovkite za6toto imam t1kava programa za naplanqvane.zapisah se na boks za6toto mn me vle4e tozi sport makar 4e ne e mn za momi4eta.no e super ako kato si qdosah i vsi4ko si go izkarva6 na boksovata kru6a hahahxahxhah.

[WaNTeD]

horac ako trenirate grebane naprimer kat men nqmate vreme za drug sport i sila i se razviva super mnoo to kato ti4a6 naden po 2 ,3 kilometra i kato grebe6 12 i licevi uupori koremni presi klqkaniq gimnastika za razpuskane i posle nqate sila za ni6to sa mo da lezite da qdete i ako vi se 4ati ili 4ete i ped tv ina4e e super qk sporta ma kato si na daskalo trqa da sa4itava6 malko ne6tata

Eто и моето мнение тичането прави перфектен корем и крака (тренирал съм 6-7 години футбол) сега тренирам бокс той много помага за гръб ръце и т.н. но с бокса неоже да се качат килограми,защото е много изморително по-скоро се свалят плуването за мен е уникален спорт на съзтезания за плувци не съм видял един плувец с лошо тяло докато боксъори с отпуснати кореми има много

п.п. прочетох,че някое момиче се отказало,защото щели да и избият зъбите не е така има си гума която ти пази зъбит пък и не вярвам някой да ти се сили да те удря

[ScUm4EtO'box]

Eто и моето мнение тичането прави перфектен корем и крака (тренирал съм 6-7 години футбол) сега тренирам бокс той много помага за гръб ръце и т.н. но с бокса неоже да се качат килограми,защото е много изморително по-скоро се свалят плуването за мен е уникален спорт на съзтезания за плувци не съм видял един плувец с лошо тяло докато боксъори с отпуснати кореми има много

п.п. прочетох,че някое момиче се отказало,защото щели да и избият зъбите не е така има си гума която ти пази зъбит пък и не вярвам някой да ти се сили да те удря

axxx колко съм тъп мислех,че съм се аднал това аз го пиша

плуването е мн добър избор за спорт,защото не натоварва ставите, а развива мн дишането, сърцето, костната система и мускулите.

тичането също е мн полезно за сърцето но може да се получат сериозни травми на колената и сухожилията.

фитнесът според мен не е спорт ами помагателно средство - всеки които иска да тренира сериозно трябва да ходи фитнес и някои истински спорт (плуване, тичане, бокс, баскеттбо...), а не просто да се блуска с протеини

[Nasindo]

proy4vane pokazva 4e dvata sporta ot koito se postiga super tqlo sa;
AKADEMI4NO GREBANE I BOKS.akdemi4noto grebane stava i za jeni kato se ima v predvit 4e v boksa mogat da ti pyknat glavata ostava edin ot nai-krasivite i edin ot nai-inteligentnite sportove na zapad AKADEMI4NO GREBANE

az treniram grebane... no kaqk... i vapreki tova poznavam akademi4arite i moga da kaja ,4e tova izledvanie e dosta neto4no... akad.grebane sa nqkvi nabiti i mnoo dalgi ,no ne i s hubavi te la