Vseki ima minusi nqma suvar6enni hora. Estestveno 4e 6te napravq vsi4ko po silite si da gi korigiram do tolkova do kolkoto moga i do stepen da ne se poqvat drugi minusi. Izob6to se naeh da pi6a v temata 6toto i az imah problem s kilogramite predi vqrno drugata krainost bqh prekaleno slab imah problemi s metabolizma i be6e nujno da se proqvi malko volq i si4ko si idva na mqstoto