Цитирай Първоначално написано от DoPye
Цитирай Първоначално написано от niGGa
добре де, съгласен съм че корема е по-слаба мускулна група, но да го тренира АБСОЛЮТНО всеки ден ?

дам него секи ден
Не съм съгласен, но както и да е.Няма да спориме.Напълно достатъчно е 2-3 пъти в седмицата да се тренира...