Цитирай Първоначално написано от DevilMayСry
незнам зависи от човека аз съм тренирал карате бокс и кик бокс
кик бокса е най добрия вариант за защита каратето се учи прекалено бавно 4 години съм тренирал още тренирам обаче общо зето съм още нов така да се каже 1 8-9 трябва да тренираш за да можеш да направиш нещо
демек каратето е добро но бавно бокса е добър също но се учи за има няма 4-5 месеца...
e da ama ot boksa nqma li da zapreli4am na muj v ramenata ???? az sum momi4e vse pak i iskam da si prili4am na takova? ot boksa nqma li da mi se promeni struktorata?