Цитирай Първоначално написано от MiRaCuLiX.bb
Аз не бих препоръчал никакви хранителни добавки в случая. Единственото важно е да се храни правилно.
brato trqbva da putnesh neshto nqma znachenie kakvo ama si trqbva inache shte narpavish verno strashen relef shte stignesh do 1 kilogrami i poveche nqma da mojesh da digash kakto i masa


az stignah do 90 kila na leg bez da zoba i da zimam pokluci ama kato vidqh che veche nishto ne pravq nqmah izbor prosto