zeleva supa

Прочутата диета на леля Мери
Автор: sisley
Прочетена: 10784 пъти
Продукти за супата, която е най-важния елемент в тази диета:

1 зелка,
2 моркова,
1 буркан домати консерва или 6 пресни домата,
2 буркана консерва зелен боб,
1 глава целина,
2 зелени пиперки,
6 големи стръка зелен лук (или 3 глави стар),
2 кубчета сух телешки бульон,
1 супена лъжица вегета (по желание).

В голям съд продуктите се нарязват на малки до средно големи парчета и се заливат с вода. Варят се 10 минути на силен огън и след това на тих до омекване. Една част от супата можете да замразите в кофички от кисело мляко.

Тази супа не натрупва калории. Когато сте извън дома си, носете от супата в термус или буркан. Не яжте само от супата, а спазвайте цялата диета.
Пийте само вода, неподсладени сокове, чай и кафе. Никакъв алкохол и газирани напитки.
Първи ден
Яжте супата няколко пъти на ден и много плодове (без банани).
Втори ден
Яжте супата и зеленчуци. За вечеря като награда - голям печен картоф с масло.
Трети ден
Яжте супата, зеленчуци и плодове. Ако до този ден сте спазвали стриктно диетата, ще откриете, че сте отслабнали с 2 до 3 кг.
Четвърти ден
Яжте супата, три банана и колкото искате прясно нискокалорично мляко. Бананите са богати на въглехидрати, както и млякото, а вашето тяло в този ден вече ще изпитва нужда от тях.
Пети ден
Телешко и домати, един буркан консерва или 6 пресни домата и поне веднъж супа. Опитайте се да изпиете 8 чаши вода.
Шести ден
Телешко и зеленчуци, колкото ви се иска. Супа поне веднъж през този ден.
Седми ден
Варен кафяв ориз (може и обикновен), неподсладени сокове и зеленчуци. Яжте супата поне веднъж през деня.
nqkoi probvval li e tazi dieta i kak deistva kolko svaliate...?

[bawarec]

ТАя диета може на едни хора да действа на други не,ако ще правиш диети отиди при квалифициран диетолог.Така да четеш некви глупости написани по-форуми няма да ти помогне и няма да стигнеш далеч казвам ти го от личен опит!

[Mafiotkata_7200]

Лелееееее едва съм я яла тази супа. Отвратителна беше илииии просто не ме бива в готвенето Ммм иначе си спазвах всичко както трябва и като че ли отслабнах малко.По-добре по-бавно, от колкото за кратко,6тоооот после си качваш двойно килцата. УСПЕХ

[HopeLesss]

Пффф наистина е ужасна. Не само, че е отвратителна на вкус, ами и мирише на мръсни чорапи По-добре си я купи от аптеката във вид на хапчета, не че те миришат по-добре ама...

[fresh_@]

Чувала съм, че в аптеките се продават някакви хапчета "Зелева супа", които ги пиеш преди хранене и не ти се яде. Тези хапчета всъщност ги пиеш вместо зелевата супа, защото има гаден вкус. Но действително после си връщаш килограмите. Освен да ги пиеш постоянно, но и то не е хубаво.... Накратко - избери си друг начин.

[Theoatguy]

Хахаха... ебахти НЕРЕДОВНАТА ПРОСТА диета чесно хахаха... Не стига, че може да те постави в супер проста ситуация свързана със синтез на повече газове... Не е съобразена въобще с изискванията на организма откъм минерални вешества и витамини...

Най-много да ти спадне имунната система от тия простотии... И след тая диета максимум 2-3 дни и пак ще си качиш сичко.

[strange__]

Колко мразя зелева супа,не е реално....

[fire_spark]

predi nqkolko godini q probvah no q izd1ragh samo 3 dni i ni6to ne stana.no ina4e mi haresva na vkus
edna priqtelka na maika mi q e pravila dosta p1ti i i pomaga.
a hap4etata koito se prodavat po aptekite s1m im 4ela okazaniqta i pi6e 4e trqva da se piqt ZAEDNO s1s zelevata supa za po-dob1r efekt a ne vmesto neq.

[nikinkaaa]

Ужасна супа

[tequila]

значи аз преди години с нея отслабнах 6-7 кг. обаче наскоро пак реших да я правя и това се оказа голяма грешка. на седмия ден когато се събудих не можах да стана от леглото./буквално/ след доста усилия успях да стана , но на път за банята щях да припадна и затова я спрях. иначе по-добре да се пасира защото се приема по-лесно и с по-малко мъки. но по-добре не я пробвай . не се знае какво може да ти стане.

[rusoto.ne.e.moderno]

Това е най-ефикастната диетаа!! Няма човек който да не я е правил и да не е отслабнал !! Резултатите са чудесни

[HolyShit]

Пълна тъпотия.Въобще се чудя как човешкият мозъм би могъл да направи подобна глупост.Бива принизен до нисш интелект направо(животно)
Мислете малко..........

[granger]

2006?
Има далеч по-ефикасни диети!

[kalpazanka]

Поне да бяхте погледнали датата...