Цитирай Първоначално написано от LO6IQ
Ami az specialno piq okolo 3-4 litra na den. Tova mai e v ,,+'' ili ne e \/
В + е ...

Около 3 литра на ден е добре .. .. не трябва да се прекалява, но и да се пие малко вода също не е добра идея ..