Бъди повече в движение,не се залижавай,ако щеш даже танцувай си у вас.При мен действа,по-бързо ми свършва като съм постоянно в движение в дните,когато съм неразположена.Не пий никакви хапчета,че ти се увеличава с ден мензиса.