da az hodih lqtoto no ne poslushah saveta no veche go osaznah i pochanah pravilno... i specialistkata pak mi e kazala koga da hodq pri neq i trqbva da uspeq zashtoto veche osaznavam i se chuvstam ujasno ot kilogramite si i sam se ubedila v tova che vremenite dieti ne struvat i vqrvam che shte uspeq i trqbva .. mersi za saveti vi