Цитирай Първоначално написано от Eskdosk
На 14 години съм и тежа 90кг(не ми личат де) ,1.77м

Искам да попитам,всеки ден правя упражнения в нас ,ще ми навреди ли ако използвам и L-Carnetine
Не съм много запознат с L-Carnetine,но мисля,че на твоите години не е много полезно да пиеш такива работи...Но по-добре питай във форума на bb-team - там ще ти дадат наистина компетентно мнение по въпроса.