Vsqka sutrin pii po 1 4a6a voda na gladno.Sled tova hodi da pobqga6 malko ili pyk prai koremni presi i klekove.Qj po 3-4 pyti na den no umereno.I zadyljitelno izpivaii po 2 l. voda na den
Съгласна съм за 2та литра вода на ден,но не прекалявай с нея Не е хубаво да се пие и ПРЕКАЛЕНО много вода