Цитирай Първоначално написано от lunii
az sam na 15 gidini i vsi4ki mi kazvat 4e sam mn nerven 4ovek za nai malkoto se nervq i az samata go vijdam,no osven tova se 4ustvam mn samotna pla6a se ot si4ko dori samo da me zaboli glava i si mislq nai lo6oto za vsi4ko e taka!staraq se da mislq po pozitivno no ne se polu4ava!imam nqkafi mn strani fobii ot nesa6testvuva6ti ne6ta,mislq 4e se zatvarqm v sebe si ,tapo mi eot vsi4ko i nai ve4e postoqno si mislq za nai lo6ite ne6ta koito mogat da mi se slu4at!mislq 4e poludqvam,no ne sam spodelqlq s nikoi!
Здравей!

Това с позитивното мислене е добре! Старай се да гледаш ведро на нещата, винаги с усмивка и положителен подход!
Друго, което мога да те посъветвам, е да се захванеш със някакъв спорт и да спортуваш активно. Така ще решиш няколко от проблемите си:

1. Няма да се чувстваш толкова самотна
2. Няма да се затваряш в себе си
3. Ще имаш по-малко време да мислиш за лоши неща и да се занимавап със фобиите си.

Казвам тези неща от собствен опит.