ako ne se pravi kardio deinost pri vzemaneto na karnitina se e*ava maikata na 4erniq drob. a tezi uprajneniq sig za ukrepvane na muskolite i ne sa kardio deinost; taka 4e ako 6te vzema6 po4vai da bqga6 ili da kara6 kolelo ili da ska4a6 na vaje ili pak tam da si pravi6 ne6to koeto si znae6