Цитирай Първоначално написано от My_Infernal_Majesty
Става с тичане да- аеробиката и всякъв вид такова скачане спомага за горене на мазнини и отдам за спадане на корема.
е да ама тя иска да го стегне,не да "спада корема" така че скачането не и помага....