Цитирай Първоначално написано от Katrin`
Nai-vajnoto-dieta mu e maikata Ina4e koremni presi,nai-dobre pove4e serii s po-malko povtoreniq,vartene na obra4,ska4ane na vaje i ti4ane,koeto e podhodq6to za cqloto tqlo.
Малко си в грешка Фитнеса му е майката!От диети можеш само да си прецакаш организма.И ако свалиш някой килограм,после най-вероятно ще го качиш.(Не се заяждам,само казвам )