Otslabvane

[Candyy]

e to e qsno,4e samo s hap4eta nqma da stane.dobre ako hodq na fitnes primerno 2 puti sedmi4no i piq L-carnitine spored vas 6te ima li efekt?

.. а до тая предната... до 1 2 седмици ще се види резултат да бе да айде моля ти се... особенно ако ходи на фитнес за 1 2 седмици резултат ако полу4и аз ще се гръмна ... и преди да пиеш каквито и да е хап4ета про4ети за тях .. недей само това което си 4ула тука във форума... ето ти статия за Л-Карнитин http://www.bb-team.org/stuff/000504.php не е толкова лесно да отслабнеш след като години си трупал мазнини и после за 2 седмици да искаш да се махнат ... неееее не става толкова лесно.. трябва воля постояннство и малко акъл .....

хаха абе нека всеки ден да ходи да бяга по 2-3 пъти на ден и да прави всяка вечер по 50-100 коремни преди да ограничи малко сладките работи и хляба и да видим дали няма да има резултат аз го казвам от личен опит..

Даааа за това съм съгласна =D> но както видя по горе тя пише ако ходя 2 пъти на фитнес затова се издразних... дебелее се с години и после искат с 2 ходения на фитнес седми4но и да се вталят ина4е както казаха вси4ки ... много спорт, малко диета и ако искаш някакви медикаменти , въпреки 4е може и без тях да се мине

Определено може и без тях даже е много по добре поне не се тровиш пак и с тях ще се получи йо-йо ефект мисля..