И аз пробвах с VIT C (нищо не стана, та не можах да плувам на моренцето) - ефектът е много несигурен! Оттогава - хапчета! Дори след като ги пих започна да ми идва много редовно, а преди тях ми беше адски нередовен! Гинекологът ми каза, че именно от тях ми се е орегулирал цикъла. ЗА тва - не се притеснявай да пиеш - само да ти ги предпише лекар!