и не ми се сърди, но според мен просто търсиш внимание тук...много са ми смешни такива теми от сорта как да напълнея..ох, ужасно съм слаба - 170, 50 кила или 160, 40 кила..забравям да ям и тем подобни..ми не забравяйте бе, тва е най-лесното. хаха осъзнайте се, ако искате да напълненете, направете го, не се оплаквайте. и ква е тая аеробика, няма да ходиш, от нея още повече се сваля.