Значи проблема ми е следния:
Ако ще и да изям едно кило ябълки, 10 кофички кисело мляко, 5 варени картофа, две чиний зелена салата и тем подобни и все имам чувството, че не съм заситена.
А ако изям една мазна пилешка или сфинска пържола с хляб и имам чувството, че съм напълно наядена.
Как да свикна, че като се храня здравословно, съм си заситена.. ква ми е тая мания с тия пържоли и меса.. една приятелка ми каза, че съм си мръвкарче по рождение......
пък оня ден изядох ябълка, банан, мандарина, пържола (само че от бялото месо на пиле), две чаши чай, малко сирене с краставица и половин варен картоф с малко магданоз и отгоре леко така със зехтин и едва се сдържах да не си начукам една сфинска пържола.. и на следващия ден взех, че повърнах всичко дето ядох предния ден и явно организма ми не е свикнал да поема полезни храни... хахх:0 оф ирония.......
къв да го дървя ся?!