Цитирай Първоначално написано от Alex_89
Цитирай Първоначално написано от Adwokat
А бе пробвах аз тез коремни преси дет някои беши казал краката горе на леглото а дупето на земята но незнам защо така като направя 30 и корема адски почва да ме боли?? някои да знай ?
Мен ме боли, ако ям и след това веднага лягам да правя коремни..Да не би и ти така да си направил?
Не не станах кам 13.30 измих са и веднага почнах да правя.. и ме болеше , но не съм ял.