chudq se...

zna4i neiskam da pazq dieti za6toto kato 4etq kvi zakuski davat... v u4ili6te e trudno da qde6 samo 1 qbulka ili da si nosi6 musli ot vka6ti.prosto ot 8 do 2.30 trudno se izdurja za tva predlojete ne6to podhodq6to za zakuska

и аз бих искала да разбера

ne badi na dieta! po-lesno e da si na razdelno. rezultatyt e baven, no traen! ako ne znae6 kvo predstavlqva razdelnoto potarsi v google

[silver_angel]

az predi vreme se organizirah s nqkolko momi4eta ot klasa mi (ob6to kum 10) i s tqh izlizahme i qdqhme samo plodove
samo kato si spomnq ...

[malkoto_sladur4e]

Az p1k ne qm ni6ty v daskalo,nito me s1blaznqva nito ni6to i s1m si mn dobre!Trqbva da ima6 volq prosto ina4e ni6to nqma da se polu4i

[dinosaur]

ми... ограничавай се.. яж солети примерно....
и спортувай.. тва му е майката..

[silver_angel]

ми... яж солети примерно....

leleeeeeeeee soleti ?!
bravo be ... to4no soletite sa v grafa `testeni izdeliq` ...

[delfin4eto]

Аз съм малко , тоест , много против диетите!По-добре си направи режим,с който да се храниш добре , но правилно , и пак да отслабнеш.А и к,огато човек яде повече, метаболизма му свиква да работи по-бързо и така се пълнее по-малко.По-често ядене , на по-малки порции -това е.А за закуската , тя е най-важна и тряабва да е по-хранителна!