bademi

ot tqh pulnee li se i znaete li kolko kalorii sadurjat?

[gangsta babyyyy]

qdkite po princip za visoko kalori4ni, no za tqh v 4astnost ne znam
vuv vseki slu4ai ako si na dieta nai-malkoto ne prekalqvai s tqh

[Keira]

Не са от най-диетичните. Ето калориите:
Печен бадем - 100 грама - 600кк
Суров бадем - 100 грама - 550кк
Това е от един сайт с калкулаторче

[Ниго]

Пълнее се когато ядеш повече отколкото ти е нужно.
бадемите имат 580 калории на 100 грама.

[Keira]

По принип ето това сайтче е хубаво за смятане на калориите и горе долу е вярно: http://zdravoslovno.com/