kolko

04-24-2007, 17:18

kolko kalorii se izrazhodvat pri bqgane 35-40 min?

**koalka** · 04-24-2007, 17:40

При всеки може да е различно, но лично аз, както съм го гледала на велоергометъра окоро 400.

**MaGiTo** · 04-24-2007, 17:54

ето ти едно полезно сайтче http://zdravoslovno.com/Sport.html

04-24-2007, 17:56

10x

**Drakthul** · 04-24-2007, 18:54

Относително е, при всеки си е различно, но средно 300-350, НО има много АКО-та .. най-вече какво си ял преди и след тренировката ..

Тема: kolko