Е пич я се стегни само на 17 си живота е пред теб Ходи на фитнес взимай протеини направили яко тяло и така.Аз от 16 годишен тренирам сега съм на 17 имам хубаво тяло и мацките се лепът :P Това е моя съвет и горе главата