"Употребява се при недостиг на витамините A, C и Е и на тези от групата "B". Съдействува за укрепването на имунната система и съпротивителните сили, действува общо укрепващо, оказва благоприятно влияние при някои кожни проблеми (например акне), прави кожата гладка и еласточна, а косата лъскава и мека. Заздравява ноктите. Действува благоприятно върху развитието на младия организъм, особено през пубертета."

Това го пише отзад на опаковката. Аз също го използвам. Чувал съм, че се използва и за вдигане на мускулна маса. За момчетата това е добре, но за момичетата явно не е много приятно, защото се изразява в дигането на килца.

Като цяло е доста полезно нещо и е препоръчително за тинейджърите