Освободи напрежението! Не мисли, че само ти си така. Опитай се да се справяш с нещата, с усмивка, със добро настроение. Бъди себе си, но не тва маце, срамежливото , ами другото, отпуснатото, както пред приятелите си. Добре е като за начало