Може химената да се поразкъса при упражнения,но все пак малко ще боли при секс.Естествено болката ще е значително по-малка,особено ако разтягаш хубаво.Но не мисля че ще стане по-еластична ципата.Може да бъде еластична по принцип и доколкото съм чул да не те отворят,ако е такава (просто се разтяга,а не се скъсва първия път).Затова и не кървят някои.Ама всички момичета минават по тоя път,така че не се притеснявай