Аз пък съм чувала, че студената вода и кръговите движения се отразяват добре на еластичността на кожата (не само на гърдите) и след като имаме една еластична кожа, нормално е гърдите ни да не "провисват".
Колкото до растежа: колкото ти е заложен генетично - толкова. Никакви мазила, препарати, масажи, бози, мачкания ( ) и т.н., няма да помогнат.