.
Затворена тема
Страница 2 от 2 ПървиПърви 12
Резултати от 26 до 42 от общо 42
  1. #26
    Цитирай Първоначално написано от charovnata_
    i az iskam da nadebeleq i zastva qm poveche mazni hrani hlebni izdeliq i piq malko voda ne hodq mn leja prez povecheto vreme
    Внимавай защото аз започнах такъв живот да висна у нас и да ям и се улях с килограмите тай че внимавай .. и недей се затваря само за да напънлееш излизай си
    Vladoka rulzzz

  2. #27
    Цитирай Първоначално написано от dan4ety
    Еми и аз много искам да разбера, защото съм с поднормено тегло и искам да кача някое друго килце Ама не ми казвайте нищо за повишаване на апетита, защото ям по наистина МНОГО и не действа. Айде казвайте нещо!
    Не става защото си с бърз метаболизъм
    Vladoka rulzzz

  3. #28
    Цитирай Първоначално написано от Анонимко
    домата повишава апетита

  4. #29
    Мега фен
    Регистриран на
    May 2008
    Мнения
    3 364

    Re: Как да напълнеем?

    Цитирай Първоначално написано от bebotity
    Ам то и аз сам слаба 1.68 и сам 48 кг в 8 клас .това се ппределя зависимост от годините с сяка вдна година костите ти растат и ти се заформя6.А не е ли по хъбаво да си слаба???Например на мен ми харесва и вси4ките ми приятели са закраглени и ми завиждат така 4е си предаи някво само4увствия(аз нямам такова)и запо4ни да си мисли6 пове4е за фигърата си е ако си прекалено слаба ве4е не знам
    ее ти пък кво се оплакваш сега? ти си супер според мен! аз допреди месец бях 45 кг 165, на 15 станах наскоро и не се имах за твърде слаба, по-скоро исках още 1-2 кг и толкова.. оба4е сега съм станала 42 кг и напрао отка4ам нз за вас, аз ше зема да послу6ам silver_moon, явно разбира кво говори оба4е тва, което някой правите, само да лежите и да се тъп4ете, е УЖАСНО вредно!!! не го правете, от тва 6е ви се полу4и целулит, 6е ви се отпуснат телата и после...нз кво 6е стаа... трябва да има някакво движение ! и трябва да се пие вода, особено сега в жегите нз как издържате, някой бе6е казал 4е гледа да не пие мн вода...
    Loving someone is like singing a song... But there isn`t a song without end. Every song ends. Is that any reason not to enjoy the music ?

    Най-пухкавата
    LOVE Най-Пухкаваия (h)

  5. #30
    И аз много искам да напълнея.Храня се здравословно ,спортувам ,но нищо няма ефект .Пробвах и с стоене в къщи и тъпчене с ядене и пак няма ефект.
    www.tuzari.com/tuz.php?name=eli7ooo

    Американски форум: питаш нещо и ти отговарят;
    Руски форум: питаш нещо и теб те питат;
    Български форум: питаш нещо и всички ти обясняват колко си тъп.

  6. #31
    Мега фен Аватара на Decu
    Регистриран на
    May 2007
    Град
    Софето :D
    Мнения
    4 054
    Много грешно правите като препоръчвате да ядат повече месо, яйца, сирене и кашкавал.
    Тези неща са основните в отслабването.

    Някъде бях чела, че като искаш да напълнееш може да ядеш торта преди лягане. Или нещо по-тежко, засищащо..
    What you give is what you get!

  7. #32
    Голям фен Аватара на taamara
    Регистриран на
    Jun 2008
    Мнения
    885
    Много хубава тема и аз се присъединявам към искащите да напълнеят..
    Тва да ядеш по цял ден сандвичи...торти, чипсове и не знам си още какво е супер нездравословно... да не говорим за последиците като целулит например
    На много места съм чела, че трябва да се храниш нормално, но по-често.

  8. #33
    Цитирай Първоначално написано от Desi_etnies
    Много грешно правите като препоръчвате да ядат повече месо, яйца, сирене и кашкавал.
    Тези неща са основните в отслабването.

    Някъде бях чела, че като искаш да напълнееш може да ядеш торта преди лягане. Или нещо по-тежко, засищащо..
    ти чуваш ли се какво говориш???? за да качат мускули, не мазнини се нуждаят от ПРОТЕИНИ, а тях ги има точно в месо, риба, яйца, мляко и млечни продукти...но заедно с тях да ядат ориз, картофи и пълнозърнести храни!!!

    дам хапни тортичка преди лягане и после ще има тема "как да си махна целулита" или "защо имам стрии"


  9. #34
    Първо по темата : в аптеките има едно "Жен Шен" ,то е като чайче повишава апетита .. споменатото по доре е много правилно РЕЖИМА Е ОСНОВА ! . Прочетох някой от коментарите .. Много по вредно е да се тъпчеш да не пиеш вода ... Създайте си режим с точни часове за храна , Тези който са с бърз метаболизъм да хапват по-малко ,но по-редовно .
    Не е Ва}|{Ho KakВо ГоВорят Зад Гърба ти .. важно е като се обарнеш сички да МЪлчаТ .. ''``''`''`' изКувството ДА можеш да ОБИЧАШ ..`'`'`''`'`''`

  10. #35
    Мега фен
    Регистриран на
    Jul 2009
    Град
    Earth...
    Мнения
    10 102
    темата не е от 2007 година?

  11. #36
    Супер фен Аватара на spopi
    Регистриран на
    Dec 2009
    Мнения
    1 363
    Стои си така не ти трябва и аз съм слаба секи ми казва яж повече ама после кажете как да отслабна аз си ям само боклуци и не надебелявам обаче не се спирам в къщи всеки е различен карай си така да не ти пука

  12. #37
    Цитирай Първоначално написано от Анонимко
    ядете мноого и веднага лягате даспите така се надебелява
    Така и се повръща. Няколко пъти ми се е случвало и цяла нощ повръщах на другия ден не съм ставала от леглото не можех да си мърдам нито крака нито ръце ама буквално не можех да ставам и ми беше и много лошо. Не опитвай това...

  13. #38
    Цитирай Първоначално написано от neusan88
    Цитирай Първоначално написано от Adwokat
    da vi imam problemite...
    ами незнам какви проблеми имаш ти...но това с поднорменото тегло си е доста сериозен проблем!
    Поднорменото тегло наистина е сериозен проблем, тъй като води до световъртеж, отпадналост и дори до припадъци, дължащи се на намалено подаване на кръв към мозъка. И аз бях така но се оправих с бирена мая без да се тъпча с храна (припадъци съм получавал при силна болка или голямо натоварване).
    Съвета ми към тези които получават световъртежи или припадъци от ниско кръвно, дължащо се на поднормено тегло е да започнат да пият бирена мая.При мен световъртежите и припадъците изчезнаха след като започнах да пия. Ефекта от бирената мая не се появява след приемането на първите 2-3 хапчета, трябва да се приема около месец или два за да подейства.
    При нея е добре че не би трябвало да вреди на организма, тъй като се състои от витамини.
    На опаковката на бирената мая пише да се приемат по две-три хапчета три пъти дневно но може да се посъветвате с личния си лекар.
    Бирената мая се продава в две разфасовки за малката не съм много сигурен но мисля че са 60 таблетки и струва 3-4 лева, а голямата е 125 таблетки и струва около 6 лева.

  14. #39
    Повече от фен
    Регистриран на
    Feb 2010
    Мнения
    318
    Ядки и фрешове - и двете са много здравословни и супер калорични.

  15. #40
    Фен Аватара на shupishup
    Регистриран на
    Jan 2010
    Град
    sofia
    Мнения
    166
    Яж през нощта по много и мазно.. примерно към 12-1 часа, и лягай да спиш.

  16. #41
    здравей! аз съм същата като теб а съм на 11 и съм само 32 кг но преди около седмица бях 30 опитай се да не гледаш кантара ии си яж спокойно и може би без да усетиш ще напълнееш!

  17. #42
    Мега фен Аватара на kalpazanka
    Регистриран на
    Jan 2007
    Град
    пространството на Дисе
    Мнения
    15 777
    Старо!

    Чудиш се дали си бременна? Кажи:
    1. Дата на последна редовна менструация /ПРМ/ 2. Дата на рисков полов акт и 3. Продължителност на менструалния цикъл /МЦ/.
    Списък на медикаментите, отпускани без рецепта- http://www.bda.bg/images/stories/doc...ed_inf/OTC.pdf За всички останали отнасяте БАН!

    Шофирай разумно- стигни жив!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си