По принцип не, не вреди Важно е обаче да не се застояваш прекалено дълго, защото се натоварва сърцето и е възможно да настъпят драстични промени в артериалното налягане, а това си е опасно Иначе, да, килограми се свалят, нещо повече - нали в сауната се потиш, а по този начин изкарваш токсините Но друго не мога да ти кажа, нито за процедури... Трябва да попиташ някой, който наистина разбира или пък ако някой друг във форума знае - нека ти обясни по-подробно