ядки

06-02-2007, 10:38

Какви ядки мога да ям по време на диета и въобще мога ли да ям ядки?

**cherinka** · 06-02-2007, 10:44

Бадеми и овесени ядки.

06-02-2007, 10:47

а кашу мога ли щот мн обичам?

**rali4ka91** · 06-02-2007, 10:51

Можеш да ядеш овесени ядки, за бадемите не знаех.А кашу-то - Категорично НЕ!

**dinosaur** · 06-02-2007, 16:42

ноуп... тва е доста калорично

06-02-2007, 17:20

Орехи, бадеми, лешници - няма проблем. Какво като са калорични? НЕ е казано да се ядат с килограми. освен това съдържат фибри. Орехите са много богати на йод например.

Фъстъците и кашуто не са ядки, а бобови.

**Presley** · 06-02-2007, 17:23

Овесени ядки!В некакъв случай не яж кашу,фъстъци и лешници!!!

Тема: ядки

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

ядки

Правила за публикуване