
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Коремните преси...
Кои упражнения за корем познавате?
Говорите само за коремни преси и техните вариации, понеже не знаете никакви други. Е има и други и то по-ефективни.
Коремни преси, повдигане на краката и навеждане встрани с дъмбел - това ли е всичко?