.
Отговор в тема
Страница 1 от 2 12 ПоследнаПърви
Резултати от 1 до 25 от общо 28
  1. #1
    Guest

    sled kolko 4asat ne trqbva da.....

    sled kolko 4asat ne trqq se qde za da ne se debelee

  2. #2
    Няколко часа преди да си легнеш.
    Възможно ли е да бъде по-красиво?

  3. #3
    Супер фен Аватара на fake
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    1 092
    по принцип след 7 казват, че не е хубаво...

    едит: т.е. може да си ядеш, ама плодове и някви леки неща...
    Boots and braces don't make racists!

  4. #4
    След 6
    Радвай се на този миг. Този миг е твоят живот.

  5. #5
    еми принципно е хубаво ако не ядеш след 6-7---ама е трудничко според мен
    When you are gone,the pieces of my heart are missing you....

  6. #6
    Guest
    tva e glupost

  7. #7
    абе хора,тчва дан е ядеш вечер са глупости,яж колкото искаш на ден,когато си гладен,но внимавай какво ядеш,не трябва да смесваш,хляб със сирене,или ориз със хляб,или сирене с месо,хляб с месо,ориз с месо,сирене с месо...ииииии т.н.,просто го давай на салати иии веднуж седмично яж сирене и месо(по възможност месото да е пилешко или риба) иии тва е...просто тва е начина да не пълнееш...и най-важно е да закусваш сутрин,30 мин след като станеш!

  8. #8
    Guest
    БЕ яжте когато си поискате. Аз си ям 20-30 минути преди да си легна и нищо ми няма. И си смесвам месо, сирене, яйца, салати и тн.

    Като изплющя една вртана пържола намазана с масло и Филаделфия и замезя една салатки ми става едно хубаво и ми пада процента мазнини в тялото, щото ми се качва серотонина

  9. #9
    Повече от фен
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    471
    Попринцип казват след 5...100% , но това е лудост, осен ако не искаш през нощта да атакуваш хладилника , и след 7 става да не похапваш,пак ше има ефект

  10. #10
    Най много се дебелее вечер и е доказано.За да не дебелееш трябва да закусваш добре,да обядваш нормално,да не се тъпчеш,а на вечеря нещо малко.Имаше си и поговорка,но уви,не си я спомням.Нещо беше,че на закуска ядеш като цар,на обяд еди как си,а на вечеря като просяк.След 6 не е добре да ядеш,защото дебелееш.За среднощните зауск,забрави.Всичко ти се лепи на задника и после се чудиш откъде ти е дошло.
    Надявам се да съм помогнала.

  11. #11
    Супер фен
    Регистриран на
    Jul 2006
    Град
    на най-обичания мъж в сърцето . . .
    Мнения
    1 603
    След 6... но не трябва да се яде късно вечер, дори да ядеш след 6
    Извинете ме за правописа , но нямам нерви за тирета и запетайки

  12. #12

    Re: sled kolko 4asat ne trqbva da.....

    Цитирай Първоначално написано от Анонимко
    sled kolko 4asat ne trqq se qde za da ne se debelee
    след 17;00
    Неподходящ размер на снимка в подпис!

  13. #13
    яж храни богати на протейни след 18:00 колкото си искаш

    хммм след 40 мин ми следва изварата преди лягане (мммм)

    преди час ми бяха яйцата

  14. #14
    Мега фен Аватара на mechtaq_za_teb
    Регистриран на
    Jun 2006
    Град
    ~in the eternal summer~
    Мнения
    3 188
    Az sam 4uvala 4e sled 7 ne e hubavo da qdesh tejka hrana.Ina4e nqma problem ako hapvash plodove,zelen4uci i po-leki hrani.
    А бе отдавна, беше тъжна вечер.
    Поредната... Да знаех само аз,
    че в утрото не ще те видя вече,
    че ще бъдеш мъничка звезда...

  15. #15
    както казах по-горе след 17;00 не трябва да се яде
    Неподходящ размер на снимка в подпис!

  16. #16
    Повече от фен Аватара на paola_Rey
    Регистриран на
    Jun 2007
    Мнения
    388
    mersi mnogo na vsi4ki koito se otzovaxte

  17. #17
    Точно плодове яжте вечер.

    С прецакан метаболизъм и вечер, и сутрин, и наобяд, и когато и да ядеш ще ти се "лепи".

    НЕяденето след определен час е напълно безсмислено, даже вредно. Ако не ядете след 17 часа, а закусвате в 9 сутринта на следващия ден, осъзнавате ли колко часова дупка ви се образува между храненията (16 часа за който не може да смята )? Мислите ли, че това е много полезно и че влияе добре на метаболизма?

    Не

  18. #18
    Guest
    mnoo qsno ama tuka sa maloumni i se edno si znaqt! hah... plodove

  19. #19
    Повече от фен
    Регистриран на
    Dec 2006
    Мнения
    457
    principno ako qde6 rano kum 6-7 i posle ne qde6 ni6to ama naistina ni6to pravi6 mnogo 4asove do drugata sutrin eventualno..... i zatova se otsabva a ina4e mo is iqde6 kogat iska6 i 2 min ot spaneto

    skype: lucifer___

  20. #20
    Повече от фен
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    471
    Тя пита след колко не трабва да се яде и ние и казваме каквото сме чули от диетолози, телевизии дъра-бъра, не ме ебе колко е вредно или полезно за организма ,метаболизма и всички -изми.Аз си ям когато ми се яде

  21. #21
    Цитирай Първоначално написано от sWeEt_SeEd
    Тя пита след колко не трабва да се яде и ние и казваме каквото сме чули от диетолози, телевизии дъра-бъра, не ме ебе колко е вредно или полезно за организма ,метаболизма и всички -изми.Аз си ям когато ми се яде
    аз ти казвам след 17;00
    Неподходящ размер на снимка в подпис!

  22. #22

    Регистриран на
    Jan 2007
    Град
    On The Boulevard Of Broken Dreams; I'm kiddin'!
    Мнения
    303
    naistina e sled 5 p.m., no se iziskva super silna volq, za da uspee6 da izdyrji6 :P :P :P :P
    "Nil Satis Nisi Optimum."
    http://www.rosieknowsbest.blogspot.com
    98% оТ млАдОто ПокОлЕНие сЛуШа чАлГа!
    АкО Си оТ оНезИ 2% КоиТо Я мРазЯт, сЛожИ ТовА в ПоДпиСа си!

  23. #23
    Аватара на find_m3
    Регистриран на
    Jun 2007
    Град
    София
    Мнения
    2 063
    Цитирай Първоначално написано от namina
    както казах по-горе след 17;00 не трябва да се яде
    Искате да кажете че не мога да вечерям за да не напълнея? да бе как не ако ще да бях 100 кила пак нямаше да се занимавам с глупости.Кой нормален яде преди 8ч. особено лятото?

  24. #24
    Повече от фен
    Регистриран на
    Jan 2007
    Мнения
    471
    тфа 17 го казах и преди вас, както и да е, не видях някъд да го оспорвам

  25. #25
    Казват след 19:00 не бивало,но аз не вярвам не тия работи.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си