Цитирай Първоначално написано от Анонимко
toi e kazval veche dosta pyti mislq - s myrzeluvane! ili po tochno s dylgo i bavno tichane ;}}
Именно!!!! Тялото не подържа мускули, които не са му нужни. Мързела е най-лесното. Иначе погледнете маратонците и вижте какви слабички крака имат. Продължителните нискоинтензивни натоварвания намаляват обема на мускулите.
Размера на прасеца се влияе също от останалата част на тялото . слаб човек с големи прасци няма. Естествено не може да стене по-малък отколкото ви е генетично заложено.

Мускул да се намали с упражнение е кажи-речи невъзможно. Коремните преси не намаляват корема, клековете не намаляват задника.

Ако си мислите, че имате големи прасци, понеже не ви пасват във високи обувки не е вярно. Просто производителите на обувки са в голяяма грешка.