abe ne gi slu6a6i za tiq hrani sq 6ti kaja ot li4en opit. qm po 8 puti na den v golemi koli4estva kakvo li ne za6toto se zanimavam s fitnes re6ih da svalqm korem bqgah 5 dena i svalih 2 sm na korema nqma dr kakvo da kaja po temata