Цитирай Първоначално написано от mid_get
Чувала съм, че бягането помага, а също така и скачането на въже. А колкото до времето - резултата ще забележиш сама, няма как да ти кажем след колко време ще има видима разлика. Всичко е прекалено относително. Успех!
da bqganeto pomaga ama za ska4aneto na vaje sum 4uvala 4e dupeto ti uvisva...