Попринцип аз ям като всеки новмален човек.Само че тежа 38 килограма.На 14 години съм и съм висока 162см.Ям достатъчно мазни храни...абе меко казано всичко което ми падне...нямам намерение да давам пари за хапчета за дебелеене.просто кажете на какво точно да наблегна за да кача поне 10 килца до 15 септември.Обещавам да спазвам рецептите ви само да не са хапчета