Гръбначно изкривяване.Има ли лек?

[Tasa]

Специални упражнения,правилна стойка,правилно хранене,за да се доставвят на костите нужните калций и витамини и много воля и вяра!Спокойно ще се оправиш!

+1 Също така някакъв спорт.

[LadyDy]

Бях на 9, когато майка ми гледаше по БТВ здравно предаване с проф. доц. д-р Танчев от клиниката по ортопедия в Горна баня и разказвал, как родителите сами да открият на децата си изкривяването.......
Оказа се, че имам 22 градуса - S-образно, сколиоза. Искаха да ми сложат корсет, но плаках и не исках. Така 3 години рехабилитация и упражнения се стигна до опирация. Бях на 12. Градусите се бяха увеличили на 55. Нямаше изход, освен опиратимното лечение, а и бързо съм била израснала и това усложнило нещата още повече. Мина операцията, сложиха ми инплантанти /2005г./ , седяха в мен 3 години и тази година, юни месец ми ги извадиха. НЕ СЪМ ПРАВА, отново. Затова всички казват, че само плуването ще ме оправи - все пак този спорт натоварва всяка част.....
Това е от мен. Бих те посъветвала и ти да започнеш усилено плуване, за да не се стигне до това, което преживях аз, жалко е, че със всеки изминат ден, броя на такива операции нараства.

[Nitroglycerin]

Щом едвам се забелязва може да се предотврати понататъчното му изкривяване.Тъй като си още малка и би трябвало да се коригира това с малки но ефективни промени като спане на твърд матрак или направо на пода удобна възглавница правилна стойка и спортна гимнастика.

[traka]

И аз съм имала, но в 1 клас идваха лекари и ни преглеждаха за правилна стойка и проблеми с краката. Аз имах S-образно изкривяване със скъсяване на десния крак, абе сериозно си беше, до 4 клас ходих на Лечебна физкултура с по 2часа упражнения на ден при една невероятна лекарка (др. Тренчева), тази жена няма никога да я забравя... Излекувах се успешно благодарение на нея и упоритостта на майка ми, но след тези 4-ри години упражнения получих и странични ефекти (ходилата ми гледаха едно към друго) и се наложи и на балет да се запиша, та и това управихме... Явно си зависи къде и на какъв лекар ще попаднеш, за да има успех такова лечение. В момента съм с прекрасно прав гръбначен стълб, единственото, което не харесвам в себе си е че от тези упражнения направих много спортна фигура и раменете не са ми изправени и се прегърбвам(може би от тежестта на гърдите, ама кво да се прави бог дал та се забравил), но не е болка за умиране. Съветвам всички които макар и по-големи имат такова изкривяване не го пренебрегвайте и правете упражнения, за да не се стига до хирургическа намеса, с воля и упоритост е много по лесно.

[gabi_94]

ами то половината момичета са изкривени ако става въпрос. Загледай се в гърбовете им и се убеди че не си само ти. В тая възраст е нормално да се прегърбиш и много трудно се преодолява. Аз имах сериозно изкривяване като бях 2,3 клас и ходех на плуване. Тъкмо се бях оправила когато пак почнах да се изкривявам, ходих на ортопед в клиниката в Горна Баня - там са най-добрите лекари в България. Правиха ми снимка и ми казаха какви упражнения да правя и корсет си купих даже. Упражненията не ги правя, корсета не го слагам често, кво да се прави, просто ми е много трудно и ме боли и незнам, може би не е достатъчно силна волята ми. Обаче изкривяването наистина си е сериозно и трябва да се преприемат мерки. Ако имаш възможност да ходиш на плуване, почвай, това ще те оправи, само това. Аз и на гимнастика съм ходила, но никакътв ефект нямаше. Жалко че нямам време и място, където да ходя да плувам. Иначе сериозното изкривяване притиска белите дробове и сърцето и е мн опасно. Аз имам и един друг вроден дефект - птичи гърди, не се забелязва нищо, обаче представлява една кост между гърдите и ребрата и тя също се притиска от изкривяването и може да се наложи опрерация, но е много опасна. Просто и аз правя всичко възможно да се изправя, но е адски трудно, пък и ме боли като седя дълго време с корсет и ме стяга, ужасно е, но пък помага да ти кажа. Ако си от София и околноста, отивай в клиниката в Горна Баня и намерете отделението за изкривявания, там ще те прегледа някой доктор и ще ти каже какво да правиш, ние не знаем все пак до каква степен си изгърбена.

[daya]

Щом едвам се забелязва може да се предотврати понататъчното му изкривяване.Тъй като си още малка и би трябвало да се коригира това с малки но ефективни промени като спане на твърд матрак или направо на пода удобна възглавница правилна стойка и спортна гимнастика.

такам ... първо на първо това със забелязването не е вярно... на мен не ми личи чак толкова, а всъщност... 36 градуса не ми звучат никак безобидно
второ, това, че е малка е направо страхотно, значи че е открито навреме. по- лесно би могло да се коригира и да се реагира. а тези "малки" промени не са толкова малки. лечебната гимнастика не е нещо лесно, много си е натоварващо даже, още повече ако до тогава не си бил много активен... а това със спането на пода... как някой ще спи на пода?!?! твърд матрак да, разбира се, аз спя на такъв, ама това със пода... правилната стойка е задължителна! ако всичко друго го правиш , ама нямаш правилна стойка... е безсмислено! в началото е трудно, но веднъж свикнеш ли, няма никакъв проблем.

[daya]

ами то половината момичета са изкривени ако става въпрос. Загледай се в гърбовете им и се убеди че не си само ти. В тая възраст е нормално да се прегърбиш и много трудно се преодолява. Аз имах сериозно изкривяване като бях 2,3 клас и ходех на плуване. Тъкмо се бях оправила когато пак почнах да се изкривявам, ходих на ортопед в клиниката в Горна Баня - там са най-добрите лекари в България. Правиха ми снимка и ми казаха какви упражнения да правя и корсет си купих даже. Упражненията не ги правя, корсета не го слагам често, кво да се прави, просто ми е много трудно и ме боли и незнам, може би не е достатъчно силна волята ми. Обаче изкривяването наистина си е сериозно и трябва да се преприемат мерки. Ако имаш възможност да ходиш на плуване, почвай, това ще те оправи, само това. Аз и на гимнастика съм ходила, но никакътв ефект нямаше. Жалко че нямам време и място, където да ходя да плувам. Иначе сериозното изкривяване притиска белите дробове и сърцето и е мн опасно. Аз имам и един друг вроден дефект - птичи гърди, не се забелязва нищо, обаче представлява една кост между гърдите и ребрата и тя също се притиска от изкривяването и може да се наложи опрерация, но е много опасна. Просто и аз правя всичко възможно да се изправя, но е адски трудно, пък и ме боли като седя дълго време с корсет и ме стяга, ужасно е, но пък помага да ти кажа. Ако си от София и околноста, отивай в клиниката в Горна Баня и намерете отделението за изкривявания, там ще те прегледа някой доктор и ще ти каже какво да правиш, ние не знаем все пак до каква степен си изгърбена.

Абсолютно съм съгласна, че повече от половината момичета, а и не само момичетата, имат изкривяване!
забележка: няма смисъл да ходи направо в горна баня. мисля, че е достатаъчно да се отиде първо при лекар, който е наблизо и той да те посъветва. ако наистина има някакъв проблем и то сериозен чак тогава по възможност да се отиде при лекарите там за професионално мнение...
нататък... не правиш въобще всичко възможно! ако наистина правеше всичко възможно то този проблем отдавна да е минало! аз нося корсет, до преди известно време го носех по цял ден , от- до, а не от време на време. все пак ако ще правиш нещо, прави го като хората! за упражненията се отнася същото- постоянство му е майката! аз съм мързелива, признавам си го, ама си патя за това. а и не го приемам за факт, опитвам се да се поправя и да се оправя. но не можеш да кажеш, че правиш всичко възможно...
накрая, изкривяването често деформира ребрата, а от там следва и притискане на органите в гръдния кош, т.е. белите дробове и сърцето - едни от най- важите органи у човека! задължително е всеки с такъв проблем да се прегледа и за двете!

[MonSitY]

Здравейте на всички!! Напълно запозната съм с темата за която се говори.Искам да повторя: над 50% от тинейджърите имат някакво гръбначно изкривяване и аз съм една от тях. преди около 3 години разбрах че имам такова и ми установиха 45% което на границата за операция.също така ми казаха че имам двойно изкривяване отгоре към врата и отдолу към таза откъдето и започнало и моето изкривяване от неправилна стойка. 3 години нося корсет защото не псоделям идеята че операцията е добър начин за излекуване но да ви кажа само с корсет работата не става 95% упражнения плуване или фигурно пързаляне помагало(аз съм за първото) така че най - добре да се консултирате с лекар и ако той ви наосчи да отидете в Горна Баня и там да ви кажат към коя степен спадате. всеки си има проблеми това е нашият от нас зависи дали ще се справим или ще го задълбочим...

[ProstoPesho]

а на мен фризьорката ми е неврохирург

[MachO]

Аз съм на 14 и преди години случайно един лекар ходих на преглед ми откри, че имам неправилна стойка. Това беше може би 1-2 клас. Отидох в София в Горна Баня при доцент, който ми каза, че съм просто слаб като телесна маса и за това ми е така гърбът и ми препоръча да плувам както и си купих един колан които ме държи в правилната стойка. Тогава аз не обърнах много внимание ходих да плувам 1 месец носих известно време колана и зарязах всичко.
Сега няколко години по късно тренирам футбол и трябваше да отида до личния лекар да си направя накакав профилактичен преглед когато ме слушаше със слушалките ми видя гърбът, където вече имам малка гърбица (като съм съблечен или с много тънка блуза прилепнала по мен си личи).Огледа ме и ме изпрати при ортопед. Направих отново снимка както преди години и установихме, че имам лека деформация на гръбначния стълб.Ортопедът ми препоръча да правя упражнения и отново на плуване. Ако някои с такъв проблем прочете това нека ми каже някой от тези упражнения понеже докторът не спомена нищо конкретно каза нещо от рода на гимнастиката.
Аз искам да кажа на всички деца на моята възраст както и по - големи и по - малки които все още израстват да се движат правилно с изправен гръб за да може после да не страдат и да ходят по лекари.Надявам се моя проблем да се оправи понеже вече ме е срам да се съблека гол до кръста като отида на басейн или на плаж лятото. ;(
И моля ви кажете че се излекувам ли до близките 1-2 години ? :[[[

[MusicAddicted]

Ами значи, изкривяване се лекува с:

1) МНОГООООООООООООООО ПЛУВАНЕ ( С УЧИТЕЛ )
2) ПО ВЪЗМОЖНОСТ : ФИЗИОТЕРАПИЯ

( ЧЕСТНО И ОТКРОВЕНО)

Но не се плаши; сколиозата се дели на 3 етапа, ти си в първия, тъй че

Иначе и:

3) МНОГО СПОРТ

Но както погледнах ти явно имаш и ротация, така че:
!!! Не играй:
1)Футбол
2)Баскетбол
3)Волейбол

Играй:
1) Тенис
2) Хандбал

Айде, успех

П.П. Това се отнася до авторката.

[Rochelle]

Хора, не се паникьосвайте излишно, Да гръбначното изкривяване е сериозен проблем, и да, не е лесно да се отървете от него,но при наличие на желание можете да се оправите за няколко години (в зависимост от степента на изкривяването) В моят случай бях 5-6 клас, когато ми откриха изкривяване- сколиоза 2 ра степен. Отидох при въпросните лекари от Горна Баня и ме предписаха корсет. Носих го отговорно около 6 месеца, след това трябваше да го сменя. Да ви кажа честно, мисля си,че ми донесе повече вреда отколкото полза, защото не ме държеше изправена, сама усещах, че без този корсет (и при наличие на повечко желание) можех да си поддържам идеална стойка. Въпросът е, четова също нямаше да ми реши проблема. Зарязах корсета и си продължих живота с надежда, че все пак не беше толкова сериозен проблем, щях да го преживея. Но в един момент осъзнах, че така, повече не мога да продължавам, изкривяването ми се беше задълбочило и вече ме беше срам да нося блузи по тялото (да не говоримза коментарите от сорта на `толкова хубаво момиче, а така да се занемари`)
И така, майка ми ме заведе във един физиотерапевтичен център (Физиомед) където ме консултираха и там за първи път ме убедиха, че това е мой проблем и трябва сама да се преборя с него, никакви корсети и операции не бяха препоръчителни. От корсета, мускулите ми щяха да атрофират, а и никога не си сигурен, че след като го махнеш, проблемът ти няма да се върне, а относно операцията ами само споменава,че при грешка, можеш да останеш парализиран, да не говоримза болките страхът, напрежението и другите последици описани по-горе. Предписаха ми гимнастика, и също така ми дадоха възможност да ходя на терапия в центъра, обаче ми казаха, че трябва сама да го реша, и да се обадя аз, а не родителите ми. Направих го, въпреки огромният срам, който изпитвах. Следващата година ходих на гимнастика и имах няколо процедури с масаж за отпускане. Искам да ви кажа, че за мен беше ужасно трудно да правя тези упражнения. Гърба ме болеше, всичките ми мускули трепереха все едно по тях минаваше ток, някои от упражненияте и изобщо не можех да ги направя, но знаех, че това е начинът, и ако не го направя, ще трябва да страдам цял живот. Имаше случаи и в които съм плакала от бизсилие, защото наистина се беше задълбочило изкривяването преди да започна гимнастиката. Но в крайна сметка реших, че съм хвърлила и пари и средства и няма да се откажа.
Упражненията не бяха чак такава философия, можех и да си ги правя в къщи. За това реших да продължа сама. Бяха ми казали, че за 3 години- до абитюрентския си бал мога да се оправя напълно, но не трябваше да се оставям на мързела. След два месеца аз лично бях забелязала резултат , само от 3 пъти на седмица по не повече от час (трябваше и в къщи да си правя упражненията, но все не намирах време).
Точно след година, мързельт отново ме завладя, но реших, че ще се боря с него. Сега ходя на няколко неща едновременно, не съм особено сериозна, средно ходя по 3 пъти в месеца, но комбинирам различни дейности (плуване, езда , зумба , капуейра, кънки на лед и катерене от скоро) и гимнастика по 30 40 минути сутрин преди училище (въпреки, че трябва в 6 30 да изляза от нас, за уда не закъснея)

Ами накратко (понеже доста се разпрострях ) помислете хубаво дали искате да сте здрави и без проблеми и за това да отделите 2 години от живота си, или предпочитате да се предадете и да страдате после цял живот!
За мен, корсета няма да помогне, трябва да се изкорени причината, която е довела до проблема. В моят случай това беше мързелът умората, тежката раница и лошата стойка. Мисля си, че ако наистина искаш да оздравееш трябва да се бориш, дори и да ти казват, че е безсмислено .

[heido]

Справянето с гръбначното изкривяване изисква специално внимание и постоянство. Не трябва да мислиш колко време ще ти отнеме. Има терапия, която е създадена в Япония специално за лечение и профилактика на този тип проблеми. Казва се Юмейхо терапия. На практика това е най-ефективния метод за лечение на гръбначни изкривявания. Към нея има и комплекс от упражнения, за самостоятелна работа. Обаче е много важно да попаднеш на добър специалист. Аз имам опит в това отношение и ако някой има желание мога да му препоръчам такъв. Успех!

[Bloodlust]

На мен също ми откриха сколиоза когато бях 5-6 клас. Пратиха ме на физиотерапия и всичко се оправи. Самото лечение представляваше електроимпулси, които да развият мускулите от едната страна на гърба ми, защото бяха недоразвити. Спомням си, че тогава ми обясниха, че корсетите не са от много полза при сколиозата, защото те не лекуват проблема, т.е. неразвитите мускули. След края на лечението ми казаха да правя гимнастика и задължително да нося раница, а не чанта през рамото. Даже ми е странно, че на повечето от вас директно са ви изписали корести. Може ли някой да каже колко струва един корсет и дали си го е купил от болницта в която е бил прегледан?

Авторке, не се панирай толкова. Отиди на лекар, личният ти със сигурност има заместник. Искай направление за ортопед и рентген и се заеми с лечението, вместо само да трошиш нерви и да се самонавиваш.

[Death13Girl]

Здравей те. Аз съм родена с куп проблеми , но най-големия и опасния е гръбначното ми искривяване. То е 73%.Когато съм се родила главата ми била почти залепена за лявото рамо.Като станах чак на три разбраха за другите ми проблеми.След много иследвания разбраха, че имам само един бъбрек , но голям колкото два,после че далакат ми е по дълаг,няколко ребра ми липсват , а за капак на всичко върха на сърцето ми е на другата страна.Тогава бях още малка и не разбирах, защо пиътуваме постоянна за София(аз съм от добрич).Чак когато станах на 7 разбрах всичко и от тогава постоянна ходя по ортобеди.Но всички казват едно и също.Операция,но ако ми направят операция и направят една много малка грешка оставам парализирана.Но всичко свърши преди около 2-3 месеца.Отново ходих на ортобед.Вече бях на 14 и ми направиха ренгенова снимка.Всъщост не бяха ми прави ли от 2 години снимка. Когато видяхме снимката испищях.Долната част на гръбнакат ми бе почти изцяло в ляво.Ортопеда каза , че скоро гръбнакът ще претисне белите ми дробове , а после сърцето и накрая край.Когато го чух щях да прибадна.Пробвала съм всичко плуване,корсети,гимнастики но нищо не ми помага.Единствената ми надежда е с майка да заминем за чужбина , но и там нищо няма да стане.Сигурна съм.Е имах нужда да го споделя.Мерси.

[beautyhair]

Вариантите при гръбначно изкривяване освен операция са няколко, вече много зависи кой от тях ще бъде избран за лечението. Тук има повече инфо https://holimed.bg/grabnachno-izkrivyavane/