Цитирай Първоначално написано от DarkKisss
Вярно е...
Трябва да бъдат съчетавани тренировки за стопяване на мазнина и тренировки за нарастване на мускулна маса.
Tи какви упражнения правиш?
Имаш страхотен корем.
Сподели с нас,дай някакви предложения... =)