[QUOTE=lqlq89;10234166]Каква е разликата между тези упражнения?
и този клек с тежести
Също има ли разлика между това http://woman.hotnews.bg/static/uploa...rajnenie_1.jpg http://woman.hotnews.bg/static/uploa...rajnenie_2.jpg
И тези, които ги прави Синди Крауфорд изправена и с подпрени ръце някъде?